Tomando el escenario: Transformando un legado familiar
Entrevista con Lisa Simone por Lise Brenner Todos los graduados de La Academia de Las 3 Puertas tienen documentadas las formas en las cuales sus vidas cambiaron en relaciĆ³n a ellos mismos, su familia y amigos y su vida profesional y trabajo comunitario. Lisa Simone, hija de la mundialmente reconocida cantante Nina Simone (1933-2003), se graduĆ³ de la Academia en Abril de 2015 y comparte estas reflexiones acerca de su experiencia.
En mi primer retiro de Las 3 Puertas, durante una de las meditaciones al amanecer, esta pregunta surgiĆ³ ā acompaƱada de la letra de la canciĆ³n de Bob Marley: āestĆ”s corriendo, estĆ”s corriendo, estĆ”s corriendoā¦ pero no puedes huir de ti mismaā.
En noviembre de 2023 Temple Crocker, editora de diario de la Comunidad de 3 Puertas, entrevistĆ³ a Anna-Kaisa, practicante desde hace mucho tiempo, instructora, y actual participante en de 3 Puertas Academie. Lo que sigue se ha extraĆdo de esa reuniĆ³n y conversaciĆ³n.Ā Ā
CorrĆa el aƱo 2021, el segundo de la pandemia, cuando Anna-Kaivsa Hirvanen se presentĆ³ a la 6ĀŖ Academia Norteamericana de Las 3 Puertas.Ā
Anna-Kaisa vive en Fiskars, Finlandia. Es practicante budista desde 2005 y conociĆ³ a Tenzin Wangyal Rinpoche en 2008. Ese mismo aƱo comenzĆ³ una formaciĆ³n de cuatro aƱos en Alemania con los maestros Alejandro Chaoul y Laura Sherkerijian en la prĆ”ctica de yoga tibetano de Tsa Lung Trul Khor.Ā
En 2009 formĆ³ parte de un pequeƱo grupo de practicantes finlandeses que crearon la AsociaciĆ³n Ligmincha Finlandia. A lo largo de los aƱos, ha sido miembro activo, organizando retiros con Rinpoche y otros maestros, dirigiendo grupos de prĆ”ctica y formando parte de la Junta Directiva. Anna-Kaisa ha estado instruyendo y enseƱando cursos de Tsa Lung y Trul Khor en Finlandia desde 2012, con Alejandro Chaoul como su mentor.Ā
En 2015 hizo su primera visita al Instituto Lishu en la India, un centro de retiro para occidentales fundado por Tenzin Wangyal Rinpoche para preservar las antiguas enseƱanzas budistas Bƶn. A lo largo de cuatro aƱos, pasĆ³ 18 meses estudiando las enseƱanzas, rituales y prĆ”cticas mediante retiros intensivos y aprendiendo la lengua tibetana. Las frecuentes visitas a Menri, el principal monasterio Bƶn de la India, fueron una parte importante del programa.Ā Ā
“Para mĆ era muy importante conectar con Menri, porque es la fuente de muchos de los maestros del Bƶn, incluido Tenzin Wangyal Rinpoche. QuerĆa comprender experiencialmente de dĆ³nde procedĆan las enseƱanzas y las prĆ”cticas.ā
“Es un trabajo interior profundo tomar conciencia de los patrones habituales en lo que se refiere a nosotros mismos, nuestras relaciones, la cultura y la experiencia colectiva. Para ese trabajo, necesitamos un buen contenedor, un contenedor sabio. Las prĆ”cticas de Las 3 Puertas, los maestros, la comunidad de practicantes… proporcionan ese contenedor”.
La Academia abriĆ³ para Anna-Kaisa el valor de la comunidad y la importancia de aprender a estar con los demĆ”s; practicar juntos, compartir desde el corazĆ³n y abrir el propio corazĆ³n para escuchar a los demĆ”s.Ā
En la Academia se pide a los practicantes que se comprometan de forma continua con la autorreflexiĆ³n y la meditaciĆ³n, y que participen en un proceso de transformaciĆ³n de las limitaciones personales con el apoyo de la propia prĆ”ctica. Una de las cosas que Anna-Kaisa ha practicado durante su estancia en la Academia es pedir ayuda.
“En la cultura finlandesa a veces falta conexiĆ³n social. Debido a nuestra historia y a otras condiciones, estĆ” muy arraigado el sentimiento de tener que valerse por sĆ mismo o sobrevivir. Para mĆ, la Academia ha abierto un verdadero sentido de comunidad; no tenemos que luchar solos. Ya se trate de una cuestiĆ³n prĆ”ctica, espiritual o emocional, podemos acudir los unos a los otros. Es muy natural dar y recibir y es algo que podemos practicar”.
ABRIR EL CORAZĆN
Anna-Kaisa reconoce con humildad y humor la tendencia a desconectar de la verdadera naturaleza del corazĆ³n y el compromiso continuo que se requiere para volver a la apertura, la calidez y la conexiĆ³n, una y otra vez.Ā
En este momento, la 6ĀŖ Academia Norteamericana ha completado dos retiros en lĆnea y tres retiros presenciales. En la primavera de este aƱo participarĆ”n en su Ćŗltimo retiro y graduaciĆ³n en el Centro de Retiros Serenity Ridge, en Virginia. Cuando Anna-Kaisa reflexiona sobre su paso por la Academia, ve que cada persona no es la misma que cuando empezĆ³ el programa. Y reconoce que el camino que han emprendido no termina con la Academia.Ā
“Puedo ver cĆ³mo cada uno de nosotros lleva el fruto de la prĆ”ctica a nuestras vidas, ya sea en nuestra familia, en nuestro trabajo o en la forma en que compartimos con los demĆ”s. Es un gran regalo tener dos aƱos y medio juntos. Y es sĆ³lo el principio. Es un proceso que puedo continuar el resto de mi vida”.
Tomando el escenario: Transformando un legado familiar
Muchos parecen pensar que mis transformaciones de La Academia estĆ”n directamente relacionadas con mi creatividad como cantante, y en retrospectiva, ese no ha sido el caso. El legado de mi familia, mi relaciĆ³n con Ć©l, y las muchas puertas detrĆ”s con mucho dolor y sufrimiento vivido, ha sido quizĆ” la situaciĆ³n mĆ”s complicada y mĆ”s profundamente personal traĆda a mi prĆ”ctica en necesidad de ser sanada. El escenario y la habilidad de hacer alquimia con mi dolor en algo hermoso, a travĆ©s del canto, siempre ha sido mi refugio; pero aun asĆā¦ āĀæQuiĆ©n soy yo?ā era la inquietante pregunta.
