Karolina Seltenheim

Teacher

Location: St. Polten, Austria

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Karolina Seltenheim is a 3 Doors Teacher and a graduate of the first 3 Doors Academy in Europe. A practitioner of Tibetan Buddhism for nearly 25 years, she is a senior student of Tenzin Wangyal Rinpoche. She has been involved in organizing an ongoing five-year program of retreats with Tenzin Wangyal Rinpoche in Austria for long-time students from all over Europe. She also helped organize the first 3 Doors Academy in the EU.

Karolina earned a Business degree, and after raising her two children, she was certified in individual and group counseling, working for more than 25 years in the field of employment counseling and mentoring. She is experienced in leading groups of people with diverse backgrounds and goals, offering support for opening to new perspectives in the face of challenging situations.

Karolina has been practicing and teaching Hatha Yoga in the Iyengar tradition since 1990 and specializes in Spiraldynamik© Intelligent Movements. She lives in St. Pölten, Austria and has been leading five Yoga groups a week for many years.

“I experience the 3 Doors practices and community as a support that can be relied on when we reach a seemingly unbridgeable gap in our personal and spiritual development. When we might otherwise give up, these practices offer the opportunity to open to a new perspective that allows this gap to become a healing space.”

Karolina Seltenheim ist eine 3-Tore-Lehrerin und Absolventin der ersten 3-Tore-Akademie in Europa. Sie praktiziert den tibetischen Buddhismus seit fast 25 Jahren und ist ebenso lang Schülerin von Tenzin Wangyal Rinpoche. Sie war an der Organisation eines fortlaufenden Fünfjahresprogramms von Retreats mit Tenzin Wangyal Rinpoche in Österreich für langjährige Schüler aus ganz Europa beteiligt. Sie trug wesentlich bei der Organisation der ersten 3-Tore-Akademie 2012 in der EU bei.

Karolina hat einen Abschluss in Betriebswirtschaft, und nachdem sie ihre beiden Kinder großgezogen hatte, wurde sie als psychosoziale Beraterin für Einzel- und Gruppenberatung zertifiziert. Sie arbeitete mehr als 25 Jahre im Bereich der Berufsorientierung, Coaching und Karriereplanung, insbesondere für Frauen. Sie hat Erfahrung in der Leitung von Gruppen mit unterschiedlichen und diversen Hintergründen und bietet Unterstützung in der Perspektivenplanung, auch in schwierigen Situationen.

Karolina praktiziert und unterrichtet seit 1990 Hatha Yoga in der Iyengar Tradition und ist spezialisiert auf Yoga Spiraldynamik© Intelligent Movements. Sie lebt in St. Pölten, Österreich und leitet seit mehr als 30 Jahren Yogagruppen und Wochenendretreats.

"Ich erlebe die 3-Tore-Praktiken und die Gemeinschaft als eine Unterstützung, auf die ich mich verlassen kann. Oft gibt es in der persönlichen und spirituellen Entwicklung eine scheinbar unüberbrückbare Lücke. Da, wo ich früher eher aufgegeben habe, geben die Methoden der 3 Tore-Praxis mir eine neue Perspektive, es öffnet sich ein neuer Raum mit heilendem Potenzial.“

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